건강

우리 몸은 약 600개에 달하는 근육으로 이루어져 있으며, 근육은 우리가 움직일 수 있도록 해줄 뿐 아니라 신체 건강을 유지하는 데에도 핵심적인 역할을 담당합니다. 최근...

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 하나의 트렌드로 자리잡고 있습니다. 올바른 식단을 실천하는 것은 단순히 체중 감량을 위한 수단이 아닙니다. 현대인의 만성질환 예방,...

- 개원의 및 수련병원 전공의 집단행동 참여 대비 비상진료대책 등 점검 - 충청북도는 의대정원 확대에 따른 의료계 집단행동에 대비하여 진료 공백이 최소화될 수 있도록 20일 김영환 도지사 주재로 대책회의를 개최해 대응 방안 등을 점검하였다. 그동안 도는 보건복지부가 보건의료재난을 경계단계로 상향하면서 도와 시·군 비상진료대책 상황실을 운영하고, 응급의료체계 점검 및 공공의료기관의 비상진료대책 마련 등을 추진해 왔다. 충북도는 이번 점검을 통하여 의료계 집단행동이 현실화될 경우 도지사를 본부장으로 하는 비상진료대책본부를 확대 운영하고, 청주·충주의료원 등 공공병원의 진료시간 연장과(평일 진료연장 및 휴일 진료 등) 공군항공우주의료원의 민간인 진료를 확대하기로 했다. 또한 필수의료 공백 방지를 위하여 병원별 상황에 맞는 인력 재배치 등 탄력적 비상진료대책을 마련하여 대응할 계획이다. 응급의료기관(15개소)은 24시간 응급진료체계를 유지하여 응급상황에 대비하고 권역응급의료기관의 환자쏠림을 방지하기 위하여 중증응급 외의 환자에 대하여 지역응급의료기관에서 적극 수용하도록 협조 요청할 방침이다.  아울러 개원의 집단행동에 대비해서는 운영하는 의료기관 정보를 수시로 파악하여 시군 보건소, 응급의료포털(www. e-gen.or.kr)을 통해 제공하고 시군 상황에 따라 보건소 진료시간을 연장 운영할 계획이다. 김영환 도지사는 철저한 비상진료대책상황실 운영을 주문하며 “특히 중환자, 응급환자, 산부인과 등 필수의료에 공백이 없도록 상급병원은 중증환자, 중소병원 및 의원은 경증환자 위주로 진료가 이루어 질수 있도록 하고, 도민의 피해 최소화를 위한 시군 공중보건의 활용방안과 충북의사회 등과의 긴밀한 협조로 집단행동을 하지 않도록 설득에 최선을 다해달라”고 당부하였다.   출처 : 충북도청 보건정책과

최근 적게 먹거나 단편적인 음식만 섭취하는 다이어트에서 벗어나, 지속 가능하고 균형 잡힌 식단이 주목받고 있다. 전문가들 역시 극단적인 식이조절보다는 일상에서 실천 가능한 건강한 식단...

최근 각종 온라인 포럼과 SNS에서 "두피 케어 루틴"과 "미니멀 헤어 관리"가 주목받으면서, 머릿결과 두피 건강을 동시에 챙기는 실용적 관리법이 인기를 끌고 있다. 집에서 간편하게...

최근 짧은 시간 동안 집중적으로 운동하는 '짧은 운동'(스몰 워크아웃) 트렌드가 건강을 챙기려는 현대인들 사이에서 확산되고 있다. 매일 긴 운동 시간을 내기 어려운 바쁜 직장인과...

여름철 다이어트를 위한 식사 계획은 무리하지 않으면서도 지속 가능한 방법으로 체중을 관리하는 데 초점을 맞추어야 합니다. 이 시기에는 더운 날씨와 야외 활동의 증가로 인해...

면역력은 우리 몸이 질병과 외부의 유해한 요소로부터 스스로를 방어하는 능력입니다. 면역 체계가 약해지면 감기와 같은 가벼운 질환부터 만성 질병까지 다양한 건강 문제에 노출되기 쉬워집니다....

최근 들어 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 커피 한 잔으로는 감당되지 않는 피로, 주말 내내 쉬어도 사라지지 않는 무거움은 단순한 휴식만으로 해결되지 않는 경우가...

최근 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 연일 계속되는 업무, 가사, 육아로 바쁜 한국 사회에서 “잠을 자도 피곤하다”는 말은 더이상 낯설지 않다. 최근 건강 트렌드는...