금요일, 4월 3, 2026

전국 1020이 반했다! 보석처럼 빛나는 ‘송파의 밤’

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중랑구청 앞 중랑구민광장에 보기만 해도 마음이 따뜻해지는 크리스마스 트리가 등장했다. 중랑구(구청장 류경기)는 지난 16일, 중랑구교구협의회 주최로 중랑구민광장에 크리스마스 트리를 설치하고 ‘2023년 크리스마스 트리 점등식’을 개최했다. 이날 점등식에는 류경기 중랑구청장을...

골다공증 예방을 위한 효과적인 운동 5가지

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골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 상태를 말합니다. 나이가 들면서 더욱 빈번하게 발생할 수 있으며, 특히 여성들에게서 많이 나타나는 문제 중 하나입니다....

15만 G밸리 인(人)의 가을축제…2023 G밸리위크 개최

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서울시는 1만3천여 개의 입주기업과 15만 명의 근로자들이 모여있는 G밸리의 연중 최대 축제인 ‘G밸리 위크(Week)’를 9월 20일(수)부터 22일(금)까지 3일간 개최한다고 밝혔다. 구로동(구로구)과 가산동(금천구) 일대에 위치한 지(G)밸리는...

서울시평생교육진흥원, ‘서울 평생교육 강사’ 위한 맞춤연수 운영…11일부터 모집

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서울시평생교육진흥원(원장 직무대행 구종원)은 서울지역의 평생교육 강사를 위한 ‘2023년 서울시 평생교육 강사 연수’ 참가자를 모집한다.   이번 ‘2023년 서울시 평생교육 강사 연수’는 서울지역 평생학습관 및 평생학습센터, 주민자치센터...

자연 속 건강 챙김! 100일간의 서울둘레길 걷기에 도전하세요

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도심에서 자연의 아름다움을 만나고 건강도 챙기고 싶다면 이번 가을엔 100일간 서울둘레길 걷기에 도전해보자.   ‘서울둘레길 걷기 도전’은 2023 JTBC 트레일서울에서 진행하는 행사로 서울특별시의 공식 후원과 러너블(주)의...

서울의 디지털 금융경쟁력 알릴 온라인 홍보단 30명 모집…8.30(수) 마감

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서울시는 올해 10월에 개최되는 글로벌 핀테크 축제 ‘서울 핀테크 위크 2023’의 온라인 홍보단 30명을 모집한다고 밝혔다. 온라인 홍보단은 10월 4일(수)부터 6일(금)까지 3일간 동대문디자인플라자(DDP)에서 개최되는 ‘서울...

“일본군 ‘위안부’ 피해자의 아픔, 기억하겠습니다”

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경상남도는 일본군 ‘위안부’ 문제에 대한 올바른 역사 인식 확산과 피해자의 명예 회복을 위한 제8회 일본군 ‘위안부’ 피해자 기림일 행사를 8월 14일 오전 도청 대회의실에서 개최했다. 이날 행사는 ‘다시 봄’이라는 주제로, 김병규 경제부지사, 최학범 도의회...

올여름 피서는 가까운 한강에서! 서울시, ‘한강페스티벌_여름’ 4일 개막

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무더운 여름, 멀리 여행을 가고 싶지만 떠나기 어렵다면 가까운 한강으로 피서를 떠나보자. 한 여름밤 한적한 한강공원 수영장에 몸을 담그고 물속에서 감상하는 하와이안 댄스 공연부터...

서울라이트 DDP,「레드닷 2023」에서 국내 빛 축제 중 유일하게‘본상’수상 쾌거

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DDP의 비정형 외벽을 이용한 222M 초대형 미디어 파사드 전시인 ‘서울라이트 DDP’가 ‘레드닷 디자인 어워드 2023’에서 브랜드&커뮤니케이션 디자인 부문 본상(Winner)을 수상했다, 서울라이트는 DDP를 운영하는 서울디자인재단(대표이사 이경돈)이...

서울대공원에서 식충식물‘ 파리지옥 ’화분 만들기 도전하세요!

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서울대공원 식물원은 다양한 식충식물을 볼 수 있는 ‘제17회 식충식물 전시회’를 8월 1일부터 20일까지 개최한다고 밝혔다. 2003년부터 시작된 본 전시회는 동물원과 함께 위치한 서울대공원 식물원의 대표적...

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white cat sleeps under white comforter

‘숙면 트렌드’ 뜬다…한국인의 건강한 수면을 위한 생활 속 실천법

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최근 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 '수면의 질'을 높이려는 흐름이 두드러지고 있다. 영상 스트리밍, 스마트폰 사용 등으로 인해 수면 시간이 점차 줄어드는 가운데, 잠이 삶의...
shallow focus photography of person walking on road between grass

MZ세대가 주도하는 ‘걷기 열풍’, 건강 지키는 슬기로운 데일리 루틴 확산

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일상 속에서 간편하게 실천할 수 있는 걷기가 최근 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 예전에는 빠른 결과를 기대하는 격렬한 운동이 각광받았다면, 요즘은 심신의 부담을 덜면서...
a cup of tea and a cell phone on a table

“스트레스, 이제는 일상 속 작은 실천으로 관리하세요”

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‘만성 피로’, ‘번아웃’, ‘마음의 짐’. 오늘날 많은 직장인과 학생, 그리고 가정주부에 이르기까지 스트레스를 호소하는 목소리가 점점 커지고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 스트레스에 적극적으로 대처하는...

건강한 모발을 위한 생활 습관, 일상에서 실천하는 최신 트렌드

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최근 각종 온라인 포럼과 SNS에서 "두피 케어 루틴"과 "미니멀 헤어 관리"가 주목받으면서, 머릿결과 두피 건강을 동시에 챙기는 실용적 관리법이 인기를 끌고 있다. 집에서 간편하게...

몸과 마음을 위한 새로운 흐름, 한국의 웰니스 문화가 뜬다

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최근 ‘웰니스’가 단순한 유행을 넘어 일상 문화로 자리잡고 있다. 웰니스는 신체 건강뿐 아니라 정신적 안정, 균형 잡힌 식생활 등 전반적인 삶의 질을 중시하는 새로운...

바쁜 일상 속 스트레스, 똑똑하게 관리하는 현대인의 루틴

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현대 사회에서 스트레스는 더 이상 피할 수 없는 일상의 일부다. 재택근무와 대면 활동이 혼재하는 환경, 촘촘한 스케줄과 가족 돌봄까지 ‘쉴 틈 없이 돌아가는 일상’에...