목요일, 6월 4, 2026

‘6월 여행가는 달’ 숙박할인권 25만장 지원…28일부터 배포

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6월 3일~30일 비수도권 2만 원 이상 숙박 예약시 2만 원 또는 3만 원 할인 5월 28일~30일 12개 광역시도 7만 원 이상 숙박 예약시 5만 원...
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국민연금 기준소득월액 인상…더 내고 더 받는다

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7월부터 상·하한액 4.5% ↑…최근 3년간 평균소득 변동률 반영 상한액 590만원 → 617만 원으로, 하한액 37만원 → 39만원으로 오는 7월 1일부터 국민연금 기준소득월액 상·하한액이 4.5% 인상된다. 보건복지부는 이날부터...
medical professionals working

정부 “전공의 이탈 3개월, 불이익 생길 수 있어…신속히 복귀를”

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“현장에 전공의 약 20명 정도 늘어…용기 내어 돌아와 주시기를” “국민 72.4%가 2000명 증원 필요…국민 지지·성원, 가장 큰 원동력” 전병왕 중대본 제1통제관은 17일 “오는 20일이면 전공의가 수련기관을...
a bathroom scale sitting on top of a wooden table

다이어트와 운동: 몸과 마음을 위한 긍정적인 변화

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다이어트와 운동은 현대인의 건강 관리에서 중요한 역할을 합니다. 다이어트는 체중 감량뿐 아니라 건강한 삶을 위한 균형 잡힌 식습관을 의미하며, 운동은 신체적 건강과 정신적 안녕을...

저소득가구 ‘에어컨 설치’ 지원…“폭염 대비 에너지복지”

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안양시는 다가오는 여름철 폭염에 대비해 저소득가구를 대상으로 ‘2025년 폭염 대비 에너지복지 지원사업’을 추진하고 다음 달 28일까지 대상자 신청을 받는다고 3일 밝혔다. 폭염 대비 에너지복지 지원사업은 혹서기 온열질환에 취약한 기초생활수급자 및 차상위계층 가구에 벽걸이형 에어컨을 설치해주는 사업이다. 시는 이 사업을 통해 2019년부터 2024년까지 총 267가구에 에어컨 설치를 지원했다. 올해는 총 50가구에 가구당 110만원 상당의 벽걸이형 에어컨을 설치할 계획이다. 지원을 희망하는 가구는 3월 28일까지 주소지의 동 행정복지센터를 방문해 신청서를 제출하면 된다. 시는 신청자 중 지난해 예비 대상자 중 미설치가구, 장애인, 고령자 등 우선순위에 따라 대상자를 최종 선정하고 대상자에게 개별 안내할 예정이다. 최대호 안양시장은 “일상화된 기후 위기로 인해 취약계층에 대한 에너지복지 수요가 증가하고 있다”면서 “에너지복지 사각지대 해소를 위해 지속적으로 다양한 복지사업을 추진하겠다”고 말했다. 출처 : 안양시청 기후대기과 에너지관리팀

‘커피 찌꺼기’가 쟁반으로…국내 1호 순환자원사용제품 인증

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스타벅스 커피박 트레이, 삼성전자 아이씨 트레이에 확인서 발급 ‘순환자원사용제품, 환경부’ 표시…공공기관이 우선 구매토록 요청 정부가 국내 최초로 순환자원사용제품 확인서를 발급한다. 환경부와 한국환경산업기술원은 ㈜에스씨케이컴퍼니의 ‘스타벅스 커피박 트레이’와 삼성전자(주)...

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일상 속 대체요법, 건강한 라이프스타일로 자연스럽게 녹여보세요

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최근 현대인들 사이에서 웰빙과 자기관리에 대한 관심이 높아지면서, 일상에서 실천할 수 있는 다양한 대체요법이 건강 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 요가, 명상, 아로마테라피, 한방차 등이...
white smoke on brown wooden table

대체요법, 현대인의 건강관리 한 축으로 자리 잡다

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최근 건강을 중시하는 분위기와 함께 대체요법이 일상 속 새로운 선택지로 주목 받고 있다. 침구, 아로마, 요가와 같은 전통적 방법뿐만 아니라 명상, 마인드풀니스, 컬러테라피 등...
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“필라테스, 바쁜 현대인의 새로운 일상 루틴으로 자리잡다”

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직장인 김은지(34) 씨는 매일 반복되는 컴퓨터 업무로 어깨와 허리 통증에 시달렸다. 지인의 권유로 시작한 필라테스가 일상에 신선한 변화를 가져왔다. 김 씨는 “오랜 시간 앉아...
selective focus photography of woman holding yellow petaled flowers

‘마음챙김 걷기’, 일상 속 스트레스 해소법으로 주목

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최근 건강 트렌드로 ‘마음챙김 걷기’가 큰 주목을 받고 있다. 단순한 운동이 아닌, 걷는 동안 자신의 호흡과 주변 환경에 집중하며 일상 속 스트레스를 해소하는 방법이다....
a man doing yoga in a living room

집콕 시간 늘어나는 요즘, ‘홈트’로 건강 챙기는 똑똑한 방법

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최근 실내에서 보내는 시간이 다시 늘어나면서 건강 관리에 신경을 쓰는 사람들이 많아졌다. 외부 활동이 제한되는 환경에서도 자신의 몸과 마음을 챙기는 ‘홈트레이닝’(이하 홈트)이 큰 인기를...
green leafed seedlings on black plastic pots

일상 속으로 스며드는 웰니스 문화, 건강한 변화의 바람

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최근 다양한 웰니스 트렌드가 우리 사회에 뿌리내리면서, 건강을 삶의 중요한 가치로 삼는 이들이 늘고 있습니다. 단순한 운동이나 식단관리에서 한 걸음 나아가, 신체와 마음의 균형을...