화요일, 12월 9, 2025

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여성 건강, 일상 속 작은 변화에서 시작된다

건강 곽명자 기자 - 0

멀쩡해 보이지만 깊어지는 만성 소화 장애의 생활 패턴적 원인

기타 곽명자 기자 - 0

AI로 똑똑하게 건강 챙기기…일상에서 실천하는 새로운 습관

건강 곽명자 기자 - 0

“끊이지 않는 피로, 어떻게 벗어날까?”— 만성피로 극복 위한 실생활 맞춤법

건강 곽명자 기자 - 0

고단백·저당 식품 열풍 뒤에 숨은 ‘건강 쾌락’의 역설

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“일터 건강 지키기, 퇴근 후 10분이 열쇠” – 직장인 건강관리 새 바람

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번아웃 막는 ‘마이크로 브레이크’…일상 속 휴식 루틴이 건강 좌우한다

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독립생활·1인 가구 증가와 건강리스크: 혼밥, 편의식사, 외로움이 몸에 미치는 영향

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집에서도 가능한 ‘웰빙 걷기’ 열풍…일상 속 건강 챙기는 새로운 습관

건강 곽명자 기자 - 0

AI가 바꾼 건강 관리, 일상에 스며든 새로운 습관들

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바쁜 일상 속 ‘짧은 운동’ 열풍…짬내기 운동 실천법 주목

건강 곽명자 기자 - 0

달라진 여성 건강 트렌드, 나만의 일상 루틴에서 시작됩니다

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